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什么是适应障碍?

适应障碍被定义为对一个人生活中可识别的压力事件或变化的情绪或行为反应,被认为是适应不良或某种程度上对事件或变化的意外健康反应。反应必须在确定的压力事件或变化发生后的三个月内发生。儿童或青少年生活中压力事件或变化的例子包括家庭搬迁、父母离婚或分居、失去宠物、兄弟姐妹的出生。

适应障碍在儿童和青少年中很常见。它们在男性和女性中同样发生。虽然适应障碍在所有文化中都会发生,但压力源和症状可能会因文化影响而有所不同。适应障碍发生在所有年龄段,然而,儿童和青少年的障碍特征往往与成人不同。在经历的症状、症状的严重程度和持续时间以及结果方面注意到差异。青少年适应障碍的症状更多的是行为上的,比如发泄,而成年人则有更多的抑郁症状。

目前还不清楚为什么一些儿童和青少年可能会出现适应障碍,而另一些则不会。然而,培养和练习应对技巧,参与社会支持,健康的饮食习惯,确保充足的睡眠,每天锻炼可能会帮助你的孩子处理有压力的生活事件。此外,早期发现和干预可以减轻症状的严重程度,促进儿童的正常生长和发育,并改善适应障碍患者的生活质量。

适应障碍|症状和原因

适应障碍的症状是什么?

在所有的适应障碍中,对压力事件的反应似乎超出了正常的反应,或者这种反应严重干扰了社会或教育功能。根据所经历的主要症状类型,适应障碍有几种亚型。以下是适应障碍的每一种亚型最常见的症状。然而,每个儿童和青少年可能会经历不同的症状。适应障碍的症状可能类似于其他医学问题或精神疾病。一定要咨询青少年的医生或心理健康专家,以获得准确的诊断。

适应障碍伴抑郁情绪

  • 情绪低落
  • 哭泣
  • 绝望感

焦虑性适应障碍

  • 紧张
  • 担心
  • 神经过敏
  • 害怕与照顾者分离

伴有焦虑和抑郁情绪的适应障碍

  • 紧张
  • 担心
  • 神经过敏
  • 害怕与照顾者分离
  • 情绪低落
  • 哭泣
  • 绝望感

适应障碍伴行为障碍

  • 侵犯他人权利
  • 逃学,毁坏财物,鲁莽驾驶,打架

情绪和行为混合紊乱的适应障碍

  • 害怕与照顾者分离
  • 侵犯他人权利
  • 逃学,毁坏财物,鲁莽驾驶,打架
  • 情绪低落
  • 哭泣
  • 绝望感
  • 紧张
  • 担心
  • 神经过敏

是什么导致了适应障碍?

适应障碍是对压力的反应。压力事件和反应之间没有一个直接的原因。儿童和青少年的性情、过去的经历、脆弱性和应对技巧各不相同。他们的发展阶段和支持系统满足他们与压力相关的特定需求的能力可能是他们对特定压力做出反应的因素。压力源在持续时间、强度和效果上也各不相同。没有证据表明是某种特定的生物因素导致了适应障碍。

适应障碍|诊断与治疗

如何诊断适应障碍?

精神病学家、执业临床社会工作者或心理学家在对儿童和青少年进行全面的精神病学评估和与儿童和父母面谈后,对儿童和青少年做出适应障碍的诊断。详细的个人发展历史,生活事件,情绪,行为,和确定的压力事件是在采访中获得的。如果你的孩子被诊断为适应障碍,并将受益于治疗,你的心理健康专家会建议适当的治疗。

适应障碍的治疗方案是什么?

治疗包括:

  • 使用认知行为方法的个体心理治疗:心理学家或有执照的临床社会工作者可以使用认知行为疗法来提高与年龄相适应的问题解决能力、沟通能力、冲动控制能力、愤怒管理技能和压力管理技能。
  • 家庭治疗:家庭治疗通常侧重于在家庭系统中进行必要的改变,如提高沟通技巧和家庭互动,以及增加家庭成员之间的家庭支持。
  • 同伴团体治疗:同伴团体治疗,通常由有执照的临床社会工作者协助,通常侧重于发展和使用社会技能和人际交往能力。小组的每个成员都将与小组主持人一起确定一个可实现的目标。
  • 药物治疗:虽然药物在治疗适应障碍方面的价值非常有限,但如果特定症状严重且已知对药物有反应,您孩子的精神科医生可能会建议短期用药。

适应障碍|项目与服务

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