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什么是广泛性焦虑障碍?

广泛性焦虑障碍(GAD)的特征是对各种事件的过度和无法控制的担忧。它常伴有身体症状,如头痛肌肉紧张,不安,心悸,胃部不适。患有广泛性焦虑症的儿童和青少年可能会过度担心他们在学校或体育赛事中的表现和能力,担心个人安全和家庭成员的安全,或担心自然灾害和未来的事件。

正常的焦虑感觉和广泛性焦虑障碍的存在之间的区别是,患有广泛性焦虑症的儿童在相同的情况下比其他儿童更经常和更强烈地担心。患有广泛性焦虑症的孩子往往会担心与他们不焦虑的同龄人相同的事情,但他们会过度担心。这些担忧和相关症状会造成严重的痛苦并损害日常功能。患有广泛性焦虑症的儿童经常过度自我批评,避免参加他们认为可能不能完美发挥的活动。他们还倾向于经常从看护者、老师和其他人那里寻求对他们表现的安慰,尽管这种安慰只能短暂地缓解他们的担忧。

广泛性焦虑症在儿童和青少年中较为常见。它开始逐渐,通常在儿童或青少年时期,症状可能在压力时期恶化。担忧可能从一种关注点转向另一种关注点,也可能随着时间和年龄的变化而变化。广泛性焦虑症可能导致严重的学业、社交和家庭障碍。如果不及时治疗,这种疾病可能是慢性的,预示着成年焦虑抑郁症。然而,早期识别和有效管理有助于减轻症状的严重程度。心理治疗方法,包括认知行为疗法,是研究最多、最有前途的儿童焦虑症治疗方法之一。在某些情况下,药物治疗与心理治疗相结合,也可能被推荐用于治疗广泛性焦虑障碍。

广泛性焦虑障碍(GAD症状和原因

广泛性焦虑症的病因是什么?

与许多其他精神健康状况一样,广泛性焦虑障碍的确切原因尚不清楚,但可能与以下因素有关:

  • 遗传因素:广泛性焦虑症可在家族中遗传。就像孩子可以遗传父母的棕色头发、绿色眼睛和近视一样,孩子也可以遗传父母过度焦虑的倾向。目前的研究表明,经历广泛性焦虑症的风险有三分之一是遗传的。
  • 生物因素当前位置大脑中有一种特殊的化学物质,叫做神经递质,它来回传递信息来控制一个人的感觉。血清素和多巴胺是两种重要的神经递质,一旦被破坏,就会导致焦虑和抑郁的感觉。研究人员还发现,大脑的几个部分与恐惧和焦虑有关。
  • 性格因素性格胆小、害羞或避免任何危险的孩子可能比其他孩子更容易患广泛性焦虑障碍。
  • 环境因素创伤性经历(如离婚、疾病、家庭死亡或家庭以外的重大事件)也可能引发焦虑症的发作。此外,焦虑可能会从家庭成员和其他在孩子周围有明显压力或焦虑的人那里学到。例如,父母表现出完美主义倾向的孩子也可能成为完美主义者。

广泛性焦虑症有哪些症状?

我们所有人生来就有本能的“战斗或逃跑”反应,帮助我们的祖先逃离捕食者和其他威胁。当我们害怕、担心或有压力时,我们大脑中负责战斗或逃跑反应的部分会产生紧张、恐惧的感觉,我们称之为焦虑。虽然每个人都有焦虑的时候,但患有焦虑症的儿童会与过度的担忧作斗争,这种担忧不会像正常的焦虑那样减弱。

患有广泛性焦虑障碍的儿童对一些事件或活动有过度的、无法控制的担忧。他们在多种情况下都会感到焦虑,无论如何努力都无法“把担忧放在一边”。

患有广泛性焦虑症的儿童常见的担忧包括:

  • 未来事件(“父母去世后我会怎么样?”)
  • 过去的行为和事件(“每当我想起去年在全班面前绊倒,大家都笑话我时,我还是觉得恶心”)
  • 社会接受度(“如果我的朋友只是假装喜欢我呢?”)
  • 家庭问题(“既然凯西的父母离婚了,如果我的父母也离婚了呢?”)
  • 个人能力(“为什么我不能像其他人一样在体育课上爬秋千?”)
  • 察觉到的个人缺点(“我真笨”)
  • 学校表现)“这学期的数学课我有点困惑。如果我失败了怎么办?”)

患有广泛性焦虑症的儿童经常担心与没有焦虑症的儿童相同的主题。不同的是,对于患有广泛性焦虑症的孩子来说,焦虑没有“开-关”开关:它无处不在,如此极端,以至于干扰了孩子放松、集中注意力和享受活动的能力。

广泛性焦虑障碍的症状可能有所不同。它们可能包括:

  • 焦躁不安或感到紧张或紧张
  • 领悟力
  • 容易疲劳,特别是在放学的时候
  • 易怒
  • 睡眠问题
  • 难以集中注意力或感觉大脑一片空白
  • 难以处理不确定性或犹豫不决
  • 做最坏的打算,即使没有明显的担心理由

身体体征和症状可能包括:

广泛性焦虑障碍(GAD诊断与治疗

广泛性焦虑症如何诊断?

广泛性焦虑症是由心理健康临床医生诊断的,他可以帮助确定你的孩子所经历的症状是否与焦虑症或其他疾病有关。心理健康临床医生(如儿童和青少年精神病学家,儿童心理学家,精神科社会工作者,或精神科护士执业者)将在综合评估后做出诊断,其中包括与您和您的孩子的诊断。在评估过程中,家长被要求谈论他们孩子的焦虑症状和相关行为。您还将被要求概述您孩子的家族史、病史、社会史和社会交往。有时父母或孩子的问卷调查被用来帮助澄清诊断。

如果我的孩子被诊断患有广泛性焦虑症,接下来会发生什么?

在全面评估后,心理健康临床医生将帮助解释您孩子的情况,并回答您或您孩子可能存在的任何问题。下一步是制定一个双方都同意的治疗计划,适用于你,你的孩子和你的家人。

我们如何治疗广泛性焦虑症

如果你怀疑你的孩子可能患有广泛性焦虑症,尽快与合格的心理健康专家交谈是很重要的。患有广泛性焦虑症的儿童对训练有素的心理健康临床医生进行的治疗反应良好。通过与治疗团队密切合作,您可以帮助您的孩子继续享受积极和充实的生活。

儿童和青少年广泛性焦虑症的循证治疗包括认知行为疗法、药物治疗或药物和治疗相结合。在波士顿儿童医院欧宝彩票平台,药物治疗与广泛性焦虑症的治疗相结合。选择性血清素再摄取抑制剂(SSRI)是目前儿童焦虑障碍药物治疗的一线药物。这些抗抑郁药是强大的抗焦虑药,具有更广泛的范围,可以改善共病的情感性障碍和焦虑症状。

患有广泛性焦虑症的儿童的长期前景如何?

研究表明,如果不及时治疗,广泛性焦虑症通常是一种慢性疾病,其症状往往在整个生命周期中忽盛忽衰。发病年龄越早,晚年患其他焦虑和抑郁障碍的风险也越大。

广泛性焦虑障碍(GAD常见问题

谁会受到广泛性焦虑症的影响?

据信,女性患广泛性焦虑障碍的可能性是男性的两倍。广泛性焦虑症是逐渐开始的,通常发生在儿童或青少年时期,症状可能在压力时期恶化。发病年龄不同,但多发于青少年和年龄较大的儿童。

广泛性焦虑症有多普遍?

广泛性焦虑症是一种相对常见的疾病,估计影响3.1%的美国人口。广泛性焦虑症在儿童和青少年中的患病率为2.9%至4.6%。

我如何判断我的孩子是否患有广泛性焦虑症,或者只是“经历了一个焦虑阶段”?

几乎所有的孩子在他们的生活中都会经历短暂的焦虑和担忧。例如,非常小的孩子往往会经历害怕黑暗、大声噪音或大型动物的阶段。年龄较大的孩子在第一次与父母分离、参加高难度考试或在全班同学面前演讲时,会经历一段时间的焦虑。

这些正常的焦虑感觉和广泛性焦虑症或其他焦虑症的存在之间的区别是,患有广泛性焦虑症的孩子会经历一种焦虑扩展广泛的时期的担心,焦虑和恐惧的程度明显与现实情况不成比例。

举个例子,假设你的孩子对即将到来的雷雨感到焦虑。如果焦虑的感觉很轻微(你的孩子可能会表现出一些紧张或忧虑,但通过问问题和得到安慰而得到安慰),在风暴爆发前只持续了很短的一段时间,然后很快就恢复了平静和正常的生活,这可以解释为焦虑的短暂发作。

然而,如果你的孩子在乌云密布的第一个迹象时就开始焦虑,并且非常痛苦(以至于她可能会感到身体不适,无法专注于学业或玩耍,父母的安慰也无法缓解),这可能是焦虑症的警告信号。

儿童广泛性焦虑障碍和成人广泛性焦虑障碍的区别是什么?

患有广泛性焦虑障碍的成年人经常担心日常情况,如工作可能性、健康和财务状况、家庭成员的健康、孩子的健康以及家务等日常事务。儿童和青少年倾向于担心自己在学校和体育活动中的能力或表现质量。他们也可能过度担心地震、核战争或其他灾难性事件。因此,个人担忧的内容随着年龄的增长而变化。患有广泛性焦虑症的儿童或青少年也可能是完美主义者,过于急于融入,并因为第一次不完美而重新做任务。孩子们往往需要对他们的表现和其他他们可能担心的事情过度的保证。

我能预防广泛性焦虑症吗?

目前,我们还不知道如何预防广泛性焦虑障碍(GAD)或其他焦虑症。然而,早期发现和干预可以减轻症状的严重程度,增强儿童的正常生长发育,并改善患有焦虑症的儿童或青少年的生活质量。如果你注意到你的孩子表现出焦虑症的迹象,你能做的最好的事情就是尽快寻求专业帮助。

我可以去哪里了解更多?

波士顿儿童海尔家庭家庭中心致力于帮助家庭找到他们需要的信息和资源,以更好地了解他们孩子的特殊情况,并参与他们的照顾。欢迎所有患者、家庭和卫生专业人员免费使用该中心的服务。该中心的开放时间为周一至周五上午8点至下午7点,周六上午9点至下午1点。咨询电话:617-355-6279

波士顿儿童学校精神关怀部(牧师)是父母和家庭成员精神支持的源泉。我们的项目包括近12名神职人员,他们代表着圣公会、犹太教、路德教、穆斯林、罗马天主教、一神论和联合基督教会的传统,他们将倾听您的声音,与您一起祈祷,并帮助您在孩子治疗期间遵守自己的信仰实践。

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其他焦虑资源

其他对患有焦虑的儿童和家庭有用的资源包括:

广泛性焦虑障碍(GAD项目与服务

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