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什么是适应障碍?

适应障碍的定义是,一个人对生活中可识别的压力事件或变化的情绪或行为反应,被认为是适应不良,或在某种程度上是对事件或变化的意外健康反应。这种反应必须在确定的压力事件或变化发生后的三个月内发生。儿童或青少年生活中的压力事件或变化的例子包括家庭搬迁、父母离婚或分居、失去宠物、弟弟或妹妹的出生。

适应障碍在儿童和青少年中很常见。它们在男性和女性身上发生的几率是一样的。虽然适应障碍发生在所有文化中,但压力源和症状可能因文化影响而异。适应障碍发生在所有年龄,然而,障碍的特征在儿童和青少年往往不同于他们在成人。在所经历的症状、症状的严重程度和持续时间以及结果方面注意到差异。适应障碍的青少年症状更多的是行为上的,如表现出来,而成年人经历更多的抑郁症状。

目前还不清楚为什么有些儿童和青少年可能会出现适应障碍,而另一些则不会。然而,发展和练习应对技能,参与社会支持,健康的饮食习惯,保证充足的睡眠,每天锻炼,可能会帮助你的孩子处理有压力的生活事件。此外,早期发现和干预可以减少症状的严重程度,促进儿童的正常生长和发育,并提高那些有适应障碍的人的生活质量。

适应障碍|症状和原因

适应障碍的症状是什么?

在所有的适应障碍中,对压力事件的反应似乎超过了正常反应,或者这种反应严重干扰了社会或教育功能。根据所经历的主要症状的类型,适应障碍有几个子类。以下是适应障碍每种亚型的最常见症状。然而,每个儿童和青少年可能会经历不同的症状。适应障碍的症状可能类似于其他医学问题或精神疾病。经常咨询你的青少年的医生或心理健康专业人士,以得到一个准确的诊断。

调节障碍伴抑郁情绪

  • 情绪低落
  • 哭泣
  • 绝望的感觉

伴焦虑的适应障碍

  • 紧张
  • 担心
  • 神经过敏
  • 害怕与照顾者分离

伴焦虑和抑郁情绪的适应障碍

  • 紧张
  • 担心
  • 神经过敏
  • 害怕与照顾者分离
  • 情绪低落
  • 哭泣
  • 绝望的感觉

带有行为障碍的适应障碍

  • 侵犯他人权利
  • 逃学,破坏财产,鲁莽驾驶,打架

情绪和行为混合障碍的适应障碍

  • 害怕与照顾者分离
  • 侵犯他人权利
  • 逃学,破坏财产,鲁莽驾驶,打架
  • 情绪低落
  • 哭泣
  • 绝望的感觉
  • 紧张
  • 担心
  • 神经过敏

是什么导致了适应障碍?

适应障碍是对压力的反应。压力事件和反应之间没有单一的直接原因。儿童和青少年的性情、过去的经历、脆弱性和应对技能各不相同。他们的发展阶段和他们的支持系统满足他们与压力相关的特定需求的能力,可能是促成他们对特定压力反应的因素。压力源在持续时间、强度和效果上也各不相同。没有证据表明是一种特定的生物因素导致了适应障碍。

适应障碍|诊断与治疗

如何诊断适应障碍?

精神科医生、有执照的临床社会工作者或心理学家在对儿童和青少年进行全面的精神评估和与儿童和父母面谈后,对儿童和青少年的适应障碍作出诊断。详细的个人发展历史,生活事件,情绪,行为和确定的压力事件在访谈中获得。如果您的孩子被诊断患有适应障碍,并将从治疗中受益,您的心理健康专业人员将推荐适当的治疗方法。

适应障碍的治疗方法是什么?

治疗包括:

  • 使用认知-行为方法的个体心理治疗:心理学家或有执照的临床社会工作者可以使用认知行为疗法来提高与年龄相适应的问题解决技能、沟通技能、冲动控制、愤怒管理技能和压力管理技能。
  • 家庭治疗:家庭治疗通常侧重于在家庭系统内做出必要的改变,例如提高沟通技巧和家庭互动,以及增加家庭成员之间的家庭支持。
  • 同伴团体治疗:同伴团体治疗,通常由有执照的临床社会工作者促进,通常专注于发展和使用社会技能和人际交往技能。小组的每个成员将与小组主持人合作,确定一个可实现的目标,在小组内进行工作。
  • 药物治疗:虽然药物在治疗适应障碍方面的价值非常有限,但如果特定症状很严重并且已知对药物有反应,你孩子的精神科医生可能会建议短期使用药物。

适应障碍|项目和服务

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