关于这个项目
近320万女孩参加高中体育比赛，是20世纪70年代的10倍多。同样，参加大学体育运动的女性也比以往任何时候都多。无论是参加娱乐比赛还是全国比赛，数百万年轻女性正在重新定义女性运动员通过参加体育运动和其他田径运动所能做的事情的边界。
好处是多方面的。除了锻炼更强壮、更健康的身体，体育活动还可以建立自尊。然而，追求卓越的动力也会让运动员处于危险之中。损伤等脑震荡，应力性骨折韧带撕裂会让那些以运动为中心的年轻运动员退出比赛。此外，许多年轻运动员为了应对比赛的压力而减少饮食，剥夺了他们身体进行严格训练所需的燃料。
综合护理领域的领导者
波士顿儿童医院的女运动员项目对女运动员的运动损伤进行了全面的诊断、治疗和管理。我们从评估整个运动员开始，包括锻炼习惯、激素平衡和营养需求——而不仅仅是症状和损伤——以确保最佳表现。
我们的团队由运动医学领域的领导者组成，他们明白运动在年轻运动员生命中的重要性。我们中的许多人在高中和大学参加竞技体育，我们中的一些人参加了国家级别和国际级别的比赛。我们中的一些人是全美知名组织的队医，如美国赛艇、美国花样滑冰、波士顿芭蕾舞团和波士顿马拉松。我们与地方、国家和国际组织合作，如马萨诸塞州校际体育协会(MIAA)、全国大学体育协会(NCAA)和国际奥委会(IOC)，以改善政策和对女运动员的照顾。我们尊重女运动员的力量和决心，并与我们的患者一起帮助她们发挥运动潜力。
我们专注于:
- 前交叉韧带损伤与恢复
- 脑震荡预防和恢复
- 运动心理学在表现、损伤和恢复方面的研究
- 女运动员三合会而且运动中相对能量不足(RED-S)
- 运动营养以及如何为自己的最佳表现加油
- 骨骼健康骨密度低
- 体育内分泌的问题
让女运动员
作为运动医学项目在波士顿儿童学校，女性运动员项目关注的是运动中的女孩和女性以及她们的风险和受伤。我们关心各个年龄段的运动员，从专业精英到新手，帮助他们保持健康，并在比赛中处于巅峰。
女运动员比男运动员更易遭受脑震荡，通常需要更长的时间恢复。他们膝盖受伤的风险也更高。我们认为，答案不是告诉年轻运动员停止比赛，而是专注于增强力量和优化技术，以防止未来的伤害和促进愈合。
我们经常发现，女运动员在训练间隙没有吃足够的食物补充能量。在体操、花样滑冰、跑步和轻量级划船等重视瘦人身体的运动中尤其如此。女运动员三联征是能量利用率低、月经不规律(月经功能障碍)和骨骼健康不良(骨密度降低和骨折风险增加)的组合。近年来，临床医生开始使用“运动中相对能量不足(RED-S)，以认识到它对运动成绩和其他健康问题的更广泛影响，以及男性运动员也有风险的事实。
我们教育年轻运动员正确的营养及其对运动成绩的重要性。我们还对其他临床医生、教练和家长进行RED-S症状的教育，以及如何进行适当的干预。
推进知识
除了帮助和支持年轻女性参加体育运动之外，我们还对其他临床医生进行女性运动员独特的特定健康问题的培训。每两年，我们都会举办女运动员会议这是一个为女运动员、教练、训练师、临床医生和任何参与女运动员评估和管理的人设计的全球活动。
我们也引领着突破性的发展研究女性运动员在赛场上和康复过程中面临的问题。
女运动员健康指南
为了帮助女运动员保持在她们比赛的顶端，我们针对我们最常看到的一些问题创建了一套教育指南。